Belajar hipnotis (untuk pemula saja) Bag. 1

Belajar hipnotis (untuk pemula saja) Bag. 1


Nah lo, masa dari tema IT di blog saya Kreatifasik banting setir 180 derajat ke hipnotis? Ahahaha,,,.
Yup, sekarang saya sedang asyik-asyiknya mempelajari tentang hipnotis. Karena itu saya membuat blog baru khusus untuk ilmu hipnotis yang saya pelajari. Berawal dari kesukaan saya pada acara Uya Emang Kuya yang ditayangkan di SCTV pada hari-hari tertentu dan jam-jam tertentu (lupa jadwalnya), akhirnya timbullah minat saya untuk mempelajarinya. Walaupun awalnya iseng-iseng doank.

Nah berawal dari iseng-iseng itulah saya mulai berkenalan dengan hipnotis. Dengan modal awal kurang lebih 20rb, saya pergi ke warnet dan mulai browsing kesana kemari tak tau arah tujuan dengan senjata andalan Mbah Google dengan berbagai peluru keyword. Akhirnya dapat juga download ebook tentang hipnotis tersebut. Awalnya sih bingung karena rupanya ebook tersebut adalah untuk tingkat diatas pemula di bawah expert (apa tuh namanya?). Akhirnya saya pergi ke warnet lagi untuk mencari lagi tentang hipnotis untuk pemula (Pengertian Hipnotis, Tentang Hipnotis, dsb). Dan akhirnya dengan modal 20rb tersebut didapatlah 7 ebook (1 ebook belum terbaca karena berbahasa Inggris :P) dan 3 video tentang hipnotis.

Wokeh, udah cukup basa basi nya dan alasan mengapa saya mempelajari hipnotis :)/ sekarang lanjut ke topik yang menyebabkan anda nyasar ke blog ini. Pertama-tama saya hanya ingin memberitahukan bahwa saya hanya pemula yang kurang dari 2 bulan baru mempelajari tentang hipnotis. Saya hanya ingin memberikan pengetahuan yang telah saya dapatkan untuk para teman-teman yang ingin mempelajari hipnotis. Bagi senior-senior yang telah expert mohon bimbingannya apabila ada kekurangan dalam tulisan saya ini. Karena ibaratkan kata pepatah, "ilmu itu tidak ada gunanya jika tidak diaplikasikan dan disebarkan, buku lebih baik rusak karena dibaca daripada rusak karena dimakan rayap." Sekali lagi tulisan di bawah adalah sebagian besar hanya pendapat dari saya, jadi kalau ada kekurangan mohon dimaklumi karena saya hanya seorang pemula.

1. Pengertian Hipnotis

Pengertian hipnotis menurut ebook yang saya download adalah sebagai berikut :

"The unfortunate label of ‘hypnotism’ is generally
credited to a Scottish physician, James Braid. In the late 1800s
he began promoting animal magnetism (as hypnosis was then
called) in Britain after it fell out of official favour in France.
19
He intended the new label of ‘hypnotism’ to designate a
physiological process in contrast to the earlier theories of some
kind of invisible fluid flowing between magnetizer and subject."

Nah, tuh. Apa artinya tuh. Hehehe,. Kalo menurut kata-kata saya sendiri sih (setiap orang boleh berpendapat donk) "Hipnotis adalah keadaan dimana seseorang dalam kondisi trance (setengah tidur) yaitu keadaan dimana pikiran bawah sadar akan terbuka, dimana dalam kondisi tersebut seseorang akan sangat mudah menerima sugesti yang diberikan."

Trance merupakan keadaan "seperti" tidur tetapi masih dapat mendengar kata-kata dari luar dan sangat sugestif (mudah menerima sugesti).


2. Macam-macam jenis hipnotis

Berdasarkan kegunaan dan tujuan dari hipnotis tersebut dapat dibedakan jenis-jenis hipnotis :

- Stage Hipnotis
Hipnotis jenis ini bertujuan untuk pertunjukan/show. Seperti yang dilakukan di televisi oleh Uya Kuya, Romi Rafael, serta beberapa pesulap di televisi. Hipnotis jenis ini bertujuan sekedar untuk hiburan semata.

-Hipnoterapi
Seperti kata-katanya Hipno dan Terapi. Hipnotis jenis ini bertujuan untuk pengobatan. Tentu saja pengobatan ini berhubungan dengan psikologis. Misalnya penyembuhan untuk phobia akan ular, menghentikan kecanduan merokok, menghentikan kecanduan narkoba, dan lain-lain. Dalam kegiatan medis hipnoterapi dapat digunakan misalnya untuk membuat pasien tidak takut dan tidak merasa sakit saat dioperasi, dan sebagainya.
Hipnoterapi biasanya membutuhkan waktu yang lama dan rutin karena sugesti yang diberikan harus benar-benar tertanam dalam pikiran bawah sadar pasien.

- Forensik Hipnotis dan Metafisika Hipnotis
Saya kurang mengetahui tentang hipnotis jenis ini. Silakan anda cari di Google atau Yahoo. (maaf yaa).

3. Pikiran Alam sadar dan Pikiran Alam bawah sadar.

Pikiran manusia yang begitu rumit ini secara umum dikendalikan oleh 2 macam jenis pikiran, yaitu Pikiran Alam Sadar (PAS) dan Pikiran Alam Bawah Sadar (PABS). PAS adalah proses mental yang bisa kita kendalikan dengan sengaja. PABS adalah proses mental yang berfungsi secara otomatis sehingga kita tidak menyadarinya dan sulit untuk dikendalikan secara sengaja.

Jika di analogikan dalam organ tubuh kita adalah, PAS seperti tangan, lengan, kaki, dan otot-otot yang dapat kita gerakkan secara "sengaja/sadar". Sedangkan PABS seperti jantung, lambung, paru-paru, dan organ lain yang tidak dapat kita "atur/kontrol" (kita tidak dapat menghentikan kegiatan jantung kita sendiri bukan?)

Secara istilah kasar, PAS melindungi PABS dari informasi-informasi yang masuk dan akan dimelalui pikiran kita. COntoh di bawah ini :

Jika kita 'diminta' untuk berjoget di depan teman-teman anda pada saat anda dalam keadaan sadar/bangun, anda pasti terlebih dahulu memikirkan, menimbang, dan menganalisa 'sugesti untuk berjoget' tersebut, dan kemungkinan besar anda akan menolak untuk melakukan tersebut karena malu. Tetapi jika anda berada dalam kondisi trance hipnotis, jika anda diminta/disugesti untuk berjoget, anda pasti akan langsung melakukannya. Hal ini terjadi karena pada saat anda sadar, pikiran anda dilindungi oleh PAS. Kegiatan "memikirkan, menimbang, dan menganalisa" tersebut dilakukan oleh PAS. PAS mem'filter segala informasi yang masuk dan menterjemahkan apakah informasi tersebut bernilai benar (+) atau salah (-).

Sampai di sini sudah mengerti akan PAS? Jika belum baca lagi, karena hal ini lumayan penting untuk diketahui sebelum melakukan hipnotis.

Sedangkan segala informasi yang masuk pada PABS, semua akan dianggap bernilai benar (+). pada saat kondisi trance hipnotis, PAS akan "TERBUKA" lebar sehingga informasi (sugesti) akan mudah masuk ke dalam PABS tersebut.


Jadi, kegiatan hipnotis merupakan kegiatan membuka PAS (filter), kemudian memberikan sugesti "SECARA LANGSUNG" menuju PABS, karena daerah PABS sangat mudah untuk diberikan sugesti tanpa dianalisa terlebih dahulu dan semua informasi (sugesti) tersebut akan mudah bernilai benar (+) oleh PABS.


4. Tahap-tahap hipnotis

Sudah mengerti kan tentang PAS dan PABS. Nah, berikut akan dikemukakan tahap-tahap melakukan hipnotis untuk membuka PAS.

Hipnotis tidak hanya sesederhana membuat orang tertidur kemudian melakukan "segala" sesuatu yang diinginkan oleh hipnotist (penghipnotis). Setiap orang memiliki rasio dari alam bawah sadar yang tidak dapat diganggu gugat oleh siapapun. Contoh, orang yang dihipnotis tidak dapat diberikan sugesti "memaksa" seperti disuruh membenci Nabi yang dipercayainya, disuruh membunuh orang yang dicintainya, dan lain-lain.

Berikut adalah tahapan-tahapan dalam kegiatan menghipnotis seseorang :

a. Pra Induksi
Kegiatan hipnotis HARUS disetujui oleh suyet (orang yang dihipnotis). Jika seandainya suyet menolak untuk dihipnotis maka dapat dipastikan bahwa hipnotis akan gagal. Karena PAS dari suyet "menolak" mentah-mentah sugesti untuk membuka PAS itu sendiri. Karena itu dibutukan tahap Pra Induksi, yaitu tahap perkenalan dan melemahkan pikiran sadar agar dapat "dibuka" pada tahap selanjutnya. Pra Induksi dapat dilakukan dengan mengajak (atau lebih tepatnya merayu) suyet agar mau melakukan hipnotis, misalnya dengan memberitahukan manfaat hipnotis untuk menambah semangat belajar, memberitahukan bahwa hipnotis itu tidak berbahaya, dan sebagainya. Pada tahap ini dapat dilakukan juga tes sugestibilitas untuk mengetahui tipe suyet dan teknik induksi yang akan dilakukan pada suyet ini. (Insya Allah dibeberkan pada post selanjutnya).

b. Induksi
Induksi merupakan tahap untuk membuat suyet berada dalam keadaan trance. Jika tahap pra induksi sudah berhasil dan suyet sudah mau dihipnotis, tahap induksi dapat dilakukan. Induksi dapat dilakukan dengan teknis Fiksasi Mata (Eye Fiksation), Relaksasi atau Keletihan Sistem Saraf, Membingungkan Pikiran, Menyesatkan Pikiran (Mental Misdirection), Kehilangan Keseimbangan, dan Shock Induction (kejutan pada sistem saraf).

c. Deepening (Pendalaman)
Pada proses induksi kita mungkin tidak dapat langsung memberikan sugesti kepada suyet. Hal ini dikarenakan suyet belum berada pada kondisi sangat rileks (deep trance) dan dapat menyebabkan PAS masih belum terbuka sepenuhnya. Tahap deepening bertujuan agar PAS terbuka secara keseluruhan sehingga suyet akan lebih sugestif dalam menerima hipnotis.

d. Trance Level Test
Trance Level Test bertujuan untuk mengetahui sedalam apakah "tidur" suyet. Beberapa sugesti tidak dapat dilakukan jika Trance Level belum berada pada kedalaman tertentu. Misalnya sugesti untuk Melupakan nama diperlukan Trance Level yang sangat dalam (deep trance).

e. Suggestion (Pemberian Sugesti)
Disinilah tahap inti dari hipnotis. Pada jenis Stage Hipnotis, sugesti diberikan yang dapat menghibur penonton. Misalnya, sugesti bahwa sepatu anda adalah telepon dan anda harus segera menelepon rekan kerja anda. Maka suyet akan melakukan hal tersebut dan dapat membuat tertawa penonton. Pada hipnoterapi dilakukan sugesti sesuai keluhan dari pasien tersebut, misalnya sugesti bahwa rokok itu berbahaya untuk kesehatan sehingga harus dijauhi.

f. Termination
Termination merupakan tahap untuk membangunkan suyet dari kondisi trance. Membangunkan suyet tidak boleh terburu-buru karena suyet dapat merasa pusing, mual-mual, bahkan muntah. Untuk itu pada teknik termination ini dilakukan secara perlahan-lahan dan akan lebih baik lagi jika ditambah dengan sugesti positif, misalnya : Pada saat anda bangun nanti anda akan lebih segar, lebih semangat dari sebelumnya.

(Teknik Pra Induksi, Induksi, Deepening, Trance Level Test, Suggestion, dan Termination Insya Allah akan dibeberkan pada post selanjutnya. So, keep watching this blog. ;))



Itulah pengenalan terhadap hipnotis dari saya. Mengenai cara-cara menghipnotis akan saya post selanjutnya. Belajar harus setahap demi setahap, tidak bisa sekaligus. Misalkan saja jika anda besok ujian dan anda semalaman belajar satu buku sekaligus, tentu saja itu tidak efektif dan bahkan pada saat ujian pelajaran yang telah anda pelajari akan hilang sama sekali. Jika ada yang ingin ditanyakan silakan komentar. Selama saya mampu menjawab Insya Allah akan saya jawab. Atau add facebook saya di hudauzumaki@gmail.com .. Have a nice day.